domingo, 21 de noviembre de 2010

Pocas ganas

20.11.2010. Vuelta de Funes-Subida los Leones-Alfaro-Corella-Milagro-Funes. Después de entrenar ayer con el equipo de fútbol de Funes tengo la piernas muy pesadas y cansadas (esta noche no he descansado muy bien). La mañana es fría pero como está despejado se queda una buena temperatura. Vamos muy tranquilos hasta la subida de "Los Leone" (subida a la virgen del yugo en Arguedas). En la subida Lopez (que mañana tiene carrera master de BTT) nos aprieta un poco las tuercas y nos deja en nuestro sitio.
Lopez empezando la subida
Resto de la grupeta

La mañana sigue con la misma tranquilidad y termina con una agradable sorpresa, que es que nos encontramos a Javier Aramendía que está empezando a entrenar y nos acompaña hasta casa.

Termino el entrenamiento con 4:15, 123 de fcm y una cadencia de 92. Al tener las piernas cansadas no he podido llevar en toda la mañana una cadencia elevada.

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